Solutii naturiste impotriva tusei seci

 

Sanatate,

Uneori nimic nu pare mai chinuitor decat accesele de tuse seaca, des intalnite in perioada rece dupa ce am trecut printr-o raceala sau o gripa, sau atunci cand alergiile ne dau iarasi de furca. Tusea seaca este usor de recunoscut si aparent greu de vindecat, insa pe langa tratamentul prescris de medic putem sa folosim si unele solutii naturiste din gama impresionanta a medicinei traditionale. Puteti sa ajutati corpul sa lupte cu simptomele atat de neplacute cu o cana de ceai fierbinte, si nu uitati ca mierea, propolisul sau lamaia sunt mereu de folos.

 Remedii naturale in cazurile de tuse seaca

Ceaiul de tei, musetel sau echinacea se bea fierbinte, 1-2 cani de pe zi, cu putina miere sau lamaie dupa gust, avand efect antiinflamator si calmant. Reduce iritatia gatului, intensitatea si frecventa acceselor de tuse, linisteste organismul si in plus un ceai cald este bun oricand.

Puteti folosi ghimbirul si in afara bucatariei pentru efectele sale revitalizante, antiinflamatoarea si dezinfectante, sub forma de infuzie (simplu sau alaturi de alte plante medicinale), tinctura sau mestecand o bucatica de radacina bine curatata.

Luati putin propolis, pentru a calma mai usor durerile de gat si inflamatia cu efectele sale dezinfectante, antibacteriene si antiinflamatorii.

Nu uitati de remediul clasic, siropul de patlagina care poate fi usor de gasit in magazinile naturiste, simplu sau ca parte din siropurile de tuse cu ingrediente naturale. Si in plus are un gust placut, foarte aromat.

Va place limonada? Cand suferiti de tuse seaca pregatiti o limonada cu mai multa lamaie decat de obicei, fara sa uitati mierea, si incalziti-o 1 minute la microunde. Se bea fierbinte, cu inghitituri mici, 1-2 cani pe zi.

Mierea de albine naturala este o remediu miraculos pentru o gama larga de afectiuni, iar in cazul tusei 1-2 lingurite luate de 2-3 ori pe zi dezinfecteaza gatul, are efect antibacterian, calmeaza iritatia si durerile, reducand frecventa acceselor de tuse.

Si laptele cald, baut cu putina miere sau simplu, ajuta la linistirea tusei seci, mai ales cand este baut cu jumatate de ora inainte de culcare.

Hreanul proaspat ras este un alt remediu mai putin folosit. Pur si simplu mancati putin hrean sau, daca gustul este prea puternic, inhalati aroma lui picanta si dominatoare, care va ajuta la eliberarea cailor respiratorii.

O alta solutie traditionala este gargara cu apa sarata (1 cana de apa cald si o lingurita de sare), repetand procedeul de 2-3 ori pe zi.