1 portocala mare, zemoasa
2 banane medii
1 lingurita rasa coaja de portocala
2 linguri cu varf fructe goji
1 varf de lingurita ghimbir ras
½ cana lapte de migdale rece
cuburi de gheata
Mod de preparare: puneti in mixer bananele feliate si adaugati toata cantitatea de goji, turnati deasupra sucul portocalei si ghimbirul, laptele de migdale (cat mai rece) si cateva cuburi de gheata, mixand totul la viteza mare. Cand aveti o compozitie fina, omogena, se gusta, se mai pune lapte de migdale daca este nevoie, si se presara deasupra coaja rasa de portocala. Se bea imediat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu